Categoria: Saúde

Os efeitos da obesidade em 195 países

É já do conhecimento geral que a obesidade é uma doença que afeta milhares de pessoas e que, concomitantemente, alberga outras doenças, seja físicas, seja psicológicas. Vários são os investigadores que se debruçam sobre...

Laranja: Mitos e Verdades

Estamos no Outono, altura de frio, chuvas e algumas constipações…Mas, a Natureza é perfeita e por isso mesmo, este mês oferece frutas ricas em vitamina C, nomeadamente a laranja. Descubra tudo sobre esta fruta.

Desintoxicar antes de começar!

Este é um lema que ouvimos frequentemente, nos dias de hoje: “Antes de começar a ter mais cuidado, ou a ter uma alimentação mais equilibrada, tenho de desintoxicar o meu organismo”. Desde famosos, que...

2018! Do Querer ao Fazer…

Queremos tanta coisa, todos os dias. Comprometemo-nos a fazê-las mas, na verdade, deixamos muitas para trás das costas. Queremos emagrecer, mas começamos amanhã…. Queremos… E voltamos a querer… Ano Novo, Vida Nova! Do Querer...

Desintoxicação Pós Natal

Se mesmo depois de todas as nossas dicas cometeu alguns excessos… Aliás, demasiados excessos… Tenha calma, porque há solução! O que está feito, feito está e não vale a pena “chorar sob o leite...

Dicas para uma época festiva mais saudável

Todos sabemos que o Natal / Ano Novo são uma época em que é difícil conseguirmos manter o nosso estilo de vida mais saudável e equilibrado. São os almoços e jantares; são os doces...

Enfrente o novo ano com uma pele fantástica!

Este Natal pode oferecer… Beleza, bem estar e saúde! Sim, é verdade. Oferecer um tratamento de rosto engloba tudo isso. Com os nossos tratamentos de oxigenação, hidratação e regeneração dos tecidos, toda a sua...

E se neste Natal oferecer… mais Saúde?

Sim, é possível. Oferecer mais Saúde a quem mais gosta e lhe é mais querido. Como? Não tem ninguém na família que se queixe do intestino (diarreias frequentes ou, por outro lado, obstipação)? Não...

Esperar pela gripe ou antecipar-se à gripe?

A ESCOLHA É SUA!   Estamos avisados que o vírus da gripe nesta estação 2017/18 é particularmente agressivo. Então, o que fazer? Esperar e nada fazer se apanharmos gripe, porque depois logo a tratamos…...