Categoria: Emagrecer

Obesidade… Que consequências?

Todos nós pensamos saber quais são as consequências da obesidade. O risco de contrair algumas doenças é maior, a pessoa fica com menos energia e mais pesada e não gostará tanto de si. Mas, será que é só isto? Será que a obesidade estará associada apenas a estas questões? E, se assim for, terão estas questões uma conotação tão banal, como lhe estamos agora a dar? Veja a seguinte lista das várias causas a que a obesidade poderá estar ligada; sem nunca se esquecer das proporções que esta doença pode alcançar, seja a nível físico ou mesmo a nível psicológico.

Sem obesidade… Com felicidade!

O que será que as pessoas mais querem na vida? Já pensou nisso? O que será que você mais quer, para a sua vida? Dinheiro, saúde, amigos ou amor? Estas são as coisas mais básicas, não? Mas, segundo um estudo americano, o que as pessoas mais querem na vida é calma. Sim, isso mesmo. Calma!

A Obesidade… E a Televisão!

Já sabemos todas as consequências que advêm da obesidade. Aliás, da consequência que é a própria obesidade. Hoje falamos sobre a obesidade… E a televisão. Qual a relação entre as duas?

Exercício Físico – Caminhadas

O exercício físico é fulcral para a saúde e isso é sabido por todos nós. Seja para perder peso, para ganhar músculo, para definir certas zonas, para precaver doenças; enfim… Todos os benefícios são já conhecidos! Então, se todos conhecemos isto porque não o fazemos?

O ABC da Celulite

No dia 18 de Maio, o Drº António Soares Neto foi à TVI, ao programa “A Tarde é Sua” falar sobre celulite. Hoje, deixamos-lhe alguns excertos do que foi dito, assim como algumas dicas para que a possam ajudar.

Testemunho Real: “Mariana”

Hoje trazemos-lhe mais um testemunho real de alguém que não se sentia bem consigo própria; fez algo para mudar e, os resultados foram visíveis! O mais difícil é dar o primeiro passo. Depois disso, tudo será mais fácil e mais vantajoso…

O Programa de Emagrecimento 5²

A obesidade é uma doença que afecta, de muitas formas, a vida das pessoas. Por vezes, ela chega de “mansinho” e, quando dá por isso, invade-o fisicamente e psicologicamente.
E, para o ajudar, da melhor forma possível e com as melhores técnicas possíveis, criamos o programa de emagrecimento 5², que engloba uma equipa multidisciplinar a trabalhar por si e para si.