Categoria: Emagrecer

19º Aniversário – Pack Celulite!

É para nós muito importante celebrar 19 anos. É sinal de que fazemos um bom trabalho e que, por isso, as nossas clientes continuam a preferir-nos e a eleger-nos como a sua clínica de...

Eu escolho emagrecer. E tu?

“Durante a nossa vida, temos sempre várias opções de escolha. Podemos escolher melhor ou pior, mais conscientemente ou não mas, no fundo, temos que o fazer. “Preferes comer carne ou peixe”? “Preferes beber café...

Dia Mundial da Obesidade

O excesso de peso, que inclui a pré-obesidade e a obesidade, é um dos principais problemas de saúde pública em Portugal, afetando mais de 50% da população adulta. Nos últimos 40 anos, a obesidade...

Onde está o seu foco?

Quando pensa em emagrecer, onde coloca o seu foco? Nos obstáculos que irá enfrentar; ou no fim da meta?   Num estudo recente, com dois grupos de controlo, um de sedentários e outro de...

Porque comemos demais?

Porque comemos demais? Por fome? Por desejo? Por necessidade? As questões são muitas, mas as respostas não são assim tão simples, nem tão fáceis. Há diversos motivos que nos levam a comer demais. Descubra no artigo.