As dicas. Escolhidas pela equipa Em Forma.

Massagem de chocolate para o Dia dos Namorados

O Dia dos Namorados está a chegar. E que tal oferecer uma massagem de chocolate à sua cara metade? Quando comemos chocolate, despertam uma série de sensações, nomeadamente, calma, tranquilidade, prazer, doçura, bem estar e...

OXIGENOTERAPIA: Um tratamento de sucesso!

O oxigénio e a água são a base da Oxigenoterapia aplicada a pernas pesadas e acne e na hidratação do rosto. “Em apenas seis meses, pelo menos 120 pessoas já experimentaram esta ténica com...

Não use Papel de Alumínio!

Usamos frequentemente o papel de alumínio para embrulhar comida (ex. sandes, fruta, legumes,…) ou até mesmo para preparar alimentos (ex. carne no forno; peixe ao vapor,…). Achamos que não há qualquer tipo de problema;...