As dicas. Escolhidas pela equipa Em Forma.

Dia Internacional do Café

Hoje celebra-se o Dia Internacional do Café! E, por isso, trazemos-lhe estas dicas… O café, ou melhor, o grão de café, verde ou torrado, tem sido imensamente estudado. Os resultados de inúmeras investigações apontam...

O Antes e o Depois com o REACTION

Muito falamos sobre tratamentos de celulite e refirmação. Dos benefícios, das mudanças que causam, das histórias de vida que já proporcionaram, etc. Hoje, e como uma imagem vale mais do que mil palavras, deixamos-lhe...

Com chuva… Mas com motivação…

A chuva chegou na altura em que as flores deveriam estar a florir, os campos a resplandecer erva verde e as praias a ganharem toalhas estendidas na areia. A situação inverteu-se e em vez...

10 dicas para ser FELIZ!

Todos queremos alcançar a Felicidade, seja de que forma for. Por vezes pensamos até que temos de fazer grandes feitos para que isso aconteça. Nada de mais errado. Pode ser nas pequenas coisas que...